결련택견은 어떤 허리운동이 있나요...

M | 2007-06-03 09:47
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뭐 물론 다른 허리운동을 택견도장에서 하기도 하겠지만

원래 택견 동작에 허리 운동이 되는 동작이 있나요?(유연성이든 강화든...)

불멸의 전사님 블로그에서 보니까 올려재기가 허리를 강화하는 효과가 있다고 하시던데..
막상 우리무예 택견책 올려재기편 보니까, 그런말은 없던거 같더군요...

혹시 택견은 품밟기를 통하여 힘을 내기 때문에 허리 운동할 필요가 없는건가요?

dnf
운동을 한번 해 보세요. 그럼 느끼게 됩니다. 예를 들어 팔굽혀펴기를 하면 삼두박근만 발달하는 것 같지만 기본적으로 삼두강화고 대흉근, 복근, 등근육, 허벅지 기타 등등의 관련 근육들이 발달하는 겁니다. 올려재기도 그런 관점에서 이해하시면 되겠네요.